Hastig viktnedgång – fördelar, nackdelar och medicinska alternativ
Att gå ned i vikt snabbt lockar många som vill se[…]
Ny studie: Effekten av god kondition på dödlighet kan vara överskattad
Att personer med hög kondition löper mindre risk att dö i[…]
Kost och träning – hur de hänger ihop för bättre resultat
Att träna regelbundet är en av de bästa investeringarna du kan[…]
Triathlon – så förbereder du dig inför ditt första lopp
Triathlon är en utmanande och rolig sport som kombinerar simning, cykling[…]